1分レアチーズケーキ低糖質低カロリー

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Description

超低カロリー、低糖質でチーズケーキ欲が満たされます。しかも簡単。100キロカロリー以内です。

材料

脂肪ゼロヨーグルト
70g
お酢
3gもしくは、小さじ1弱
甘味料
お好み

作り方

  1. 1

    混ぜるだけです。

  2. 2

    おからクッキーやシリアルを加えても美味しいです!

コツ・ポイント

分量は適当です(^ ^)お好みで配分をかえてください。

このレシピの生い立ち

簡単に低カロリー低糖質のチーズケーキが食べたかったので!
レシピID : 6104010 公開日 : 20/03/28 更新日 : 20/03/28

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