ガーリックパンプキンパワーアップグリル

Name: ガーリックパンプキンパワーアップグリル
Yield: 2人分
Ingredients: かぼちゃ 1/8個; にんにく ひとかけ; しめじ 1/4房; とろけるチーズ 一掴み; サラダオイル 大１

Description

かぼちゃの元気な色にビタミンAで免疫力アップ、にんにくで元気の源に！

1/8個

にんにく

ひとかけ

1/4房

一掴み

サラダオイル

大１

素材の味のみ。調味料いらずでかぼちゃ本来の甘味やガーリックのカリッとした食感。チーズの塩気で十分。
味変したいときは、カレーパウダーや、ハーブ塩とかかけても美味しい。

普段の食事から少しでも免疫力をアップを心がけて、病にかかりにくい身体つくりを考えてほしいですね。

レシピID : 6107679 公開日 : 20/03/30 更新日 : 20/04/01

1件 (1人)

2020年10月12日

初れぽ

ふつうのフライパンで炒めてからグリルに入れました。組み合わせが最高で美味しくいただきました！