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レシピID :610855

冷やし 淡々麺♪(そうめんで)

冷やし 淡々麺♪(そうめんで)
写真は、ご飯とサラダのセットでw

汁ありの冷やし淡々麺です。
冬は温めてどうぞ。

材料 ( 2人分 )

そうめん
2束
ひき肉(合びきでもOK)
200g
■肉味噌用
  水
100cc
  中華スープの元
3g
  ●すりごま
大3
  ●醤油
大1
  ●豆板醤
小1
水溶き片栗粉
適量
■スープ用
  水
300cc
  中華スープの元
5g
  牛乳
100cc
  すりごま
大4
  醤油
大2
  豆板醤
小1

1

冷やしの場合はスープから作って、先に冷やしましょう。

2

スープ用の材料をみてください。 なべに水、中華スープの元、すりゴマ、醤油、豆板醤をいれて少し煮立ったら牛乳をいれ、さます

3

肉味噌を作ります。肉を茶色くなるまでいためて、肉味噌の賞味量を全部一揆にまぜます。

4

水溶き片栗粉でとろみをつけて、さましておきます。

5

ゆでたそうめん(中華めんでも)をボールにいれ、スープをかけて、肉味噌のっけたらできあがり!

6

コツ・ポイント

麺は、そうめんで今回やりましたが、健康志向に そばでもおいしいです。 ゆでためんはすぐ冷やしましょう!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

08/08/06

写真

さっぱりと夏野菜をのせて。暑くても食欲が出る美味しさでした♪

アズッチ

夏野菜がのってるなんてヘルシーで美味しそう♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/07/16
ひき肉あるし、外あついし、でも淡々麺おいしいから、冷やしバージョンを!

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