きのこたっぷりあんかけ豆腐の画像

Description

きのこの旨味たっぷり♡あつあつの餡でお腹いっぱいになります♪

材料 (2人分)

1丁
えのき、しめじ、えりんぎ
各 1/2株
6本くらい
○酒、醤油、みりん、砂糖
各 小さじ2
○麺つゆ(2倍)
大さじ3
○ほんだし
小さじ1
120ml
大さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    えのきとしめじは石突きをとってほぐし、えりんぎは1cm幅くらいにカットする。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油を熱し、1を炒める。しんなりしてきたらほぐしたカニカマも入れる。

  3. 3

    写真

    ○を入れ、煮たったら一旦火を止め、水溶き片栗粉を入れよく混ぜ、弱火でとろみをつける。

  4. 4

    豆腐は一丁を半分に切り、キッチンペーパーで包んだらラップなしで500wで4分チンする。

  5. 5

    豆腐が温まったらペーパーを外し、上からあんをかける。

  6. 6

    お好みでネギや生姜などをトッピングしたら出来上がり。

コツ・ポイント

余ったきのこは、冷凍しておくとまたすぐ使えて便利ですよ^_^

このレシピの生い立ち

豆腐でお腹いっぱいになるヘルシーレシピを考えました。
レシピID : 6139055 公開日 : 20/04/19 更新日 : 20/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (2人)
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ぐりtoぐら
3/12朝ご飯♡リピ♡家族みんな胃腸炎からようやく回復❤️‍🩹豆腐が優しい…。゚(゚´ω`゚)゚。
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ぐりtoぐら
2/12♡朝ご飯♡久しぶりのリピ(=´∀`)
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ぐりtoぐら
リピ♡朝ご飯に♡(・ω・)
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ぐりtoぐら
リピ♡食べたくなってー٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♬