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えのきとしめじは石突きをとってほぐし、えりんぎは1cm幅くらいにカットする。
フライパンにごま油を熱し、1を炒める。しんなりしてきたらほぐしたカニカマも入れる。
○を入れ、煮たったら一旦火を止め、水溶き片栗粉を入れよく混ぜ、弱火でとろみをつける。
豆腐は一丁を半分に切り、キッチンペーパーで包んだらラップなしで500wで4分チンする。
豆腐が温まったらペーパーを外し、上からあんをかける。
お好みでネギや生姜などをトッピングしたら出来上がり。