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長葱をみじん切りにする。
ジップロックに、1の長葱、◆の調味料を入れ、鶏肉を入れて、3時間以上漬け込む。
小さめのフライパンを弱火で温めて、サラダ油を入れ、2の鶏肉の水気を切り、片面を3分ほど、蓋をして焼く。
3のプライパンの鶏肉をひっくり返りして、更に2分ほど蓋をして焼き、火を止めて、3分ほど置いたら出来上がり♪