牛ばら塩レモン焼きそばの画像

Description

塩こんぶとレモン汁が決めて。焼きそばがなくてもおかずにできます!

材料 (一人分)

にんにく
1片
200g
1個
■ソース
焼きそば
1玉
ごま油
大さじ3
適量
レモン汁
大さじ1
■調味料
ごま油
塩こしょう
レモン汁

作り方

  1. 1

    ■下ごしらえ
    ・たまねぎ→あらみじん切り&輪切り1つ
    ・にんにく→千切り

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、スライスしたにんにくが香りが出るまで火を通す。

  3. 3

    牛バラ→たまねぎ→キャベツの順番で具材に火を通す。適宜塩こしょうで味付けする。

  4. 4

    具材とは別のフライパンで焼きそばに火を通す。温めたフライパンに麺を入れ、沸騰したお湯を少々投入し、蒸し焼きにする。

  5. 5

    麺が蒸されたら【ソース】を絡め、具材を投入する。最後に追加でレモン汁をかけてお皿に盛る。

  6. 6

    ごま油を引いたフライパンに輪切りにした玉ねぎを入れる。火が通ったら穴にたまごを入れる。軽く蒸したら焼きそばの上に乗せる。

コツ・ポイント

麺はお湯をかけて30秒程度蒸す。仕上げにレモン汁をかける。たまごは輪切りの玉ねぎに入れて焼くことで、きれいな形状を作れる。

このレシピの生い立ち

キャンプメシを考案中の試作品。
レシピID : 6147310 公開日 : 20/04/18 更新日 : 20/04/18

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