フルーツサラダの画像

Description

朝御飯やデザートがわりにいいですよ♪

材料 (1人分)

大きければ半分をスライス
4個くらいを1/4カット
1/2個を細かくカット
無糖ヨーグルト
大さじ3〜4 お好みで
メープルシロップ
お好みで
ミント
あれば

作り方

  1. 1

    すべてのフルーツを一口サイズにカットします。

  2. 2

    薄切りにしたバナナで円になるように並べていきます。後のフルーツも同じように並べていきます。

  3. 3

    真ん中の空間の所へ、水分をきったヨーグルトをスプーンで入れてください。

  4. 4

    最後にメープルシロップをたっぷりかけて出来上がりです♪

コツ・ポイント

ヨーグルトはしっかり水切りした方がべちゃべちゃしないですよ。

このレシピの生い立ち

ヘルシーなデザートです♪
レシピID : 6155276 公開日 : 20/04/21 更新日 : 20/04/21

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