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タラの芽の根元を切って硬い部分を取り除く
タラの芽を2、3分塩茹でしてアクを抜く。ざるに上げて太かったり大きいものは食べやすいサイズにカットする
ワカメを湯通しして食べやすい大きさにカットして水気を切る
ちくわを輪切りにする
調味料を合わせる
2、3、4、5としらすをボウルに入れ混ぜればできあがり
キリバスの妻☆
キリバスの妻☆
