甘塩たらの野菜たっぷり甘酢あんかけ

甘塩たらの野菜たっぷり甘酢あんかけの画像

Description

甘塩たらを使って新玉ねぎをたっぷり入れた簡単レシピです

材料 (2人分)

小玉1個
1/2本
半束
ごま油
大さじ1
【合わせ出汁】
だしの素
小さじ1
200cc
砂糖
大さじ2
醤油
大さじ2
小さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    野菜はこんな感じにスライス
    冷蔵庫に残っていた野菜で十分です

  2. 2

    写真

    甘塩たらは水気を拭き取ってから片栗粉をまぶします

  3. 3

    写真

    すぐにごま油で焼きます
    皮もこんがり焼いたほうが美味しいです

  4. 4

    写真

    たらを一度取り出したフライパンにスライスした野菜を炒めます

  5. 5

    写真

    野菜に油がまわったら用意しておいた合わせ出汁(あらかじめ片栗粉も入れておきます)を加えてとろみが出るまで加熱します

  6. 6

    写真

    器に盛ったたらにあんをかけて出来上がりです

  7. 7

    よりこ◎さん
    だしの素の量がビックリする量で混乱させてしまってごめんなさい
    でも美味しそうに作って下さって感謝です!

  8. 8

    2021.11.1
    誤 だしの素200cc
    正 だしの素小匙1

    お詫びして訂正いたします

コツ・ポイント

生たらの時は塩たらよりも水分が多いのでしっかり水気を拭き取ってから片栗粉をつけて下さい

野菜は冷蔵庫にあったものを使っているのでお好みできのこやピーマンなんか加えても(^_^)v

このレシピの生い立ち

新玉ねぎがあったのであんかけにしてみました
レシピID : 6171025 公開日 : 20/04/27 更新日 : 21/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (16人)
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あろま花子
冷蔵庫の野菜を消費できました。簡単で豪華に見えて美味しかったです♪魚料理のレパートリーが増えました!
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ばりにゃんこ
塩だらがしょっぱかったので、このレシピは助かりました(^^)しょっぱいタラが、優しい味になって美味しかったです!
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見習い台所戦士
安売りのタラでしたが、美味しく食べました〜(*^^*)あんかけ美味しい♪ピーマンも入れました〜♪

見習い台所戦士さん、つくれぽありがとうございます!ピーマンが入ると彩りもいいしバランスも良くなりますよね!私も真似してみよ~っと