簡単時短★豚バラ巻きレンチン蒸し
Description
フライパンや鍋を汚す事なく簡単に1品作れちゃいます。
材料
(2人分)
作り方
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1
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えのき、ブロッコリー新芽(豆苗もOK)を2当分に切る。
豚バラに塩胡椒で下味をつける。
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2
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豚バラでえのき、ブロッコリー新芽を巻いて耐熱皿に並べる。
料理酒を回しかけてレンジで500wで7分チンして完成。
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コツ・ポイント
ブロッコリー新芽は本当は生の方が栄養逃げずにとれますが、豚バラえのきと巻いて蒸しても美味しい‥。ポン酢で食べるのが最高でした。
このレシピの生い立ち
簡単にさっぱりヘルシーな料理が作りたくて。
レンチン料理をしたことがなかったので初挑戦!
レンチン料理をしたことがなかったので初挑戦!