豚肩ロースブロックの豚丼(圧力鍋)の画像

Description

厚めの豚肉が、圧力鍋でホロホロになる豚丼です。簡単なのでおすすめ。

材料 (3人分)

70cc
★料理酒
30cc
1/2個
☆しょう油
小さじ3
☆砂糖
小さじ2
☆しょうが(すりおろし)
1かけ

作り方

  1. 1

    写真

    肉は8~10mm厚にスライスする。

    圧力鍋にスライスした肉と★を入れ、加熱する。

    加圧したら弱火にして20分加熱。

  2. 2

    加圧中に、玉ねぎをくし切りにカットし、600W、3分レンチンしておく。

    しょうがをすりおろし、☆と混ぜ溶かしておく。

  3. 3

    圧力鍋に圧が抜けたらフタを取る。

    溶けた脂肪分は取り除いても良い。気にならない方は次に進む。

  4. 4

    写真

    肉に、玉ねぎと混ぜた☆を加え、5分ほど軽く加熱すれば終了。(肉がくずれないよう注意)

    ご飯の上に盛って完成。

コツ・ポイント

圧力鍋で20分加圧しますので、水分が無くならないよう、必要なら水の量を増やしてください。

完成後、時間が立って冷めると、脂肪分が白く固まりますが、再度加熱or電子レンジで加熱すると溶けます。

しょうがはチューブでもok。(3cmくらい)

このレシピの生い立ち

焼いて豚丼にするよりも確実に軟らかくなりますので、お子様にも食べやすいです。

濃いめがよければ、しょう油を足してください。
レシピID : 6177367 公開日 : 20/04/28 更新日 : 20/08/18

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