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おから蒸しパン

おから蒸しパンの画像

Description

糖質制限

材料

卵
1個
ソイファイバー
10g
プロテイン
15g
水
80g
サイリウム
3g
甘味料
15g
ベーキングパウダー
3g

作り方

  1. 1

    材料を全部混ぜてレンジ500w2分+2分で完成！少し冷ましてから食べます！

コツ・ポイント

時短、簡単、ダイエット

このレシピの生い立ち

糖質オフ
レシピID : 6182733 公開日 : 20/04/30 更新日 : 20/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年8月4日
初れぽ
写真
きむわ
美味しかったです。ありがとうございます。
#簡単
つくれぽを書く

( )
くっくちょ
おから蒸しパン
by くっくちょ