おからココア電子レンジ蒸しパン
Description
思い立ったて作り始めても10分かからないかも
りょう子
材料
（8個前後）
作り方
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1
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①おからを耐熱容器に入れ電子レンジで水分を飛ばす(おからによりますが私は500Wで3分しました)
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2
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②①に☆を混ぜ合わせカップに入れ500wで5分加熱
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3
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4
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コツ・ポイント
水分はおからによって違うので、豆乳で水分の調製をしてください。電子レンジの時間もワット数等にもよって違うと思うので調整して下さい。
このレシピの生い立ち
暑くてオーブンを使いたくなかったので
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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りょう子
