超ヘルシーおつまみサヤエンドウのサラダ

Name: 超ヘルシーおつまみサヤエンドウのサラダ
Yield: 2人分
Ingredients: サヤエンドウ 6本くらい; 玉ねぎ 1/4個; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 小さじ2; こしょう 適宜

Description

免疫力強化、アンチエイジングに効果的なカロテンをたくさん摂取できる緑黄色野菜☆

6本くらい

1/4個

1缶

マヨネーズ

小さじ2

こしょう

適宜

サヤエンドウ、玉ねぎは両方食感が残るくらいが美味しいので、茹で過ぎに注意です☆

冷蔵庫の余り物で即席一品☆
いいおつまみです^_^

レシピID : 6228127 公開日 : 20/06/09 更新日 : 20/06/09

2件 (2人)

2022年4月3日

絹さやのレシピが増えました〜。次は絹さやマシマシで作ろうと思います（笑）

2020年8月2日

初れぽ

玉葱も絹さやも多目で、さっぱりしてて美味しいです。