牛肉ガーリック炒飯の画像

Description

ニンニク香るパラパラスタミナ炒飯です。
牛肉にあらかじめ下味を付けて炒める事で、短時間で仕上げられます。

材料 (2人分)

2膳
2個
にんにく
3片
3束
100g
ラード
3cmくらい
【牛肉の下味】
醤油
大さじ1
紹興酒
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
【炒飯の味付け】
小さじ1
黒胡椒
小さじ1
味の素
小さじ1
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    牛肉は細かく刻んで、牛肉の下味用の調味料に15分漬け込む。

  2. 2

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    漬け込んだ肉を少量のサラダ油で炒めて取り分けておく。

  3. 3

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    ラードを熱して、みじん切りにしたニンニクを炒める。

  4. 4

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    香りが出たら卵を入れて、すぐにご飯を入れる。

  5. 5

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    パラパラになるまで炒めたら、塩胡椒、味の素を入れて、炒めた牛肉を入れる。

  6. 6

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    サッと和えたら、青ネギとごま油を加えて完成!
    ごま油は、化粧油です。
    香りとツヤが出ます。

  7. 7

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    お皿に高く盛りましょう!

  8. 8

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    調理動画あります!是非ご覧ください。
    https://youtu.be/VVTZqMNaIpw

コツ・ポイント

牛肉は面倒でも先に炒めると、ご飯がべちょっとしません。
最後の化粧油のごま油もポイントです。

このレシピの生い立ち

思いつきで作りました。
レシピID : 6228310 公開日 : 20/05/15 更新日 : 20/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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クックM860DG☆
美味しくできました! 子供らも大喜びです。