レンジで簡単離乳食！手づかみできる卵焼き
＊ぱーる＊
作り方
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1
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耐熱容器に刻んだ野菜たちをいれて600wで5分ﾁﾝ。やらかくなったら材料全部混ぜる。今回はブロッコリー刻んだやつ。
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2
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ラップしてレンジで500w1分ﾁﾝ。真ん中が液っぽかったら500w20秒ずつ追加。
完全に火が通ってれば完成！
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3
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しゃもじで容器の回りからすくえばきれいにとれるよ。
もっと野菜いれてもできた！50gでもできた！(笑)
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コツ・ポイント
卵はよく混ぜること、完全に火を通すこと
このレシピの生い立ち
簡単にタンパク質と野菜を手づかみしてほしくて。10ヶ月のときから、これでかなり細かく野菜刻んだのいれて食べてました。
