ワンプレート、ワンフライパン朝食の画像

Description

大きいフラパンで、順番に火を通すと、ワンプレートでもボリューム満点の朝食ができます。洗い物も少なくて済みます。

材料 (2人分)

パン
お好きなだけ
お好きなだけ
ハラペーニョペッパー(お好きな野菜)
3個
サラダミックス
お好きなだけ
お好きなだけ
塩胡椒
適宜
お好きな調味料
適宜
オリーブオイル
大さじ2
マスタード
お好きなだけ
マヨネーズ
お好きなだけ
ドレッシング
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    お皿に、パン(半分に切れ目を入れておく)とサラダミックス、サラダミックスとアボカドを盛り付けておく

  2. 2

    マッシュルームと、ハラペーニョペッパーは少し厚めに切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷いて、マッシュルームとハラペーニョペッパーをこんがり焼き目がつくまで焼く

  4. 4

    写真

    ハムと、目玉焼きを同じフライパンで焼く。すべてに塩胡椒と、お好きな調味料で味付けする。

  5. 5

    写真

    目玉焼きは、裏返して少し焼くと時短です

  6. 6

    写真

    全て盛り付けて完成

  7. 7

    写真

    サラダは、お好きなドレッシングで。パンにマヨネーズやマスタードを塗って、サンドイッチにして食べてもよし、そのままでも。

コツ・ポイント

マッシュルーム、野菜をこんがりいい感じに焼いてください。

このレシピの生い立ち

休みの日に、野菜たっぷりの朝食を作りたくてあるものをフライパンで焼きました。
パンは、ハワイアンブレッドで少し甘みがありますが、意外とマッチ。野菜はブロッコリーなどお好きなものでどうぞ。
レシピID : 6255979 公開日 : 20/05/26 更新日 : 20/05/26

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