もやしと搾菜・豚バラのピリ辛さっぱり炒め

もやしと搾菜・豚バラのピリ辛さっぱり炒めの画像

Description

節約食材のもやしがザーサイと豚バラで本格的な中華おかずに変身!ピリ辛なのにお酢でさっぱり、主菜や副菜にも麺の具材にも◎!

材料 (4人分)

1袋
50g(お好みで多少の増減はOK)
ラー油
小1(ピリ辛度はご家庭に合わせて下さいね)
お酢
大3
お醤油
大1.5
みりん
大1
小1/2
炒め用胡麻油
大1

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉は一口大に切る
    搾菜も小さめに刻んでおく
    もやしはざっと洗ってしっかり水を切る

  2. 2

    写真

    フライパンに炒め用胡麻油を入れバラ肉を炒める

  3. 3

    写真

    肉にしっかり火が通ったら搾菜を入れて炒める
    次にもやしを入れてからスピードアップで手早く仕上げるのでここでしっかり炒める

  4. 4

    写真

    水をしっかり切ったもやしを入れて炒める
    もやしは炒めすぎると食感が悪くなるので
    ここから手早く味付けへ

  5. 5

    写真

    ラー油は最後に入れます。味付け調味料を全て入れて
    手早く炒める。最後にラー油を入れる。

  6. 6

    写真

    お皿に盛り付けお好みでラー油を少し回しかけ
    炒りごまも少しかける

  7. 7

    我が家は主役のおかず以外に冷やし中華やラーメンの具材にも◎常備菜やおつまみにもなるので冷やして食べても美味しいです。

コツ・ポイント

もやしを炒めすぎると柔らかくなり過ぎるので
もやしをいれる前にお肉はしっかり炒めておく事と
もやしを入れてからは手早く味付けし炒めるのがコツです。ラー油やお酢が苦手な方は多少の増減をお好みで調整して下さいね。我が家は子供もこの味で◎です。

このレシピの生い立ち

家計お助け食材のもやしをよく使います。
お酢が苦手な家族が自然にお酢を摂れる用に
お酢を美味しくいただけるレシピを考えています。
レシピID : 6263415 公開日 : 20/05/29 更新日 : 20/05/29

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