イカとパプリカ・玉ねぎのマリネサラダ
Description
イカ・パプリカ・玉ねぎ・パセリのカラフルマリネ♪イカは柔らかく,さっぱり!オードブル・おもてなしにオススメ☆
材料
(2〜3人分)
ヤリイカ(スルメイカなど)
100g・内臓をとった重さ
塩・酒
各少々
50g
パプリカ*何色でも
40g
パセリみじん切り
少々
■
マリネ液
酢
大さじ1.2/3
砂糖
小さじ2
レモン汁
小さじ1
塩
小さじ1/3
粗挽き黒コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ1
■
※イカは何でもいいです
■
※パセリの他my_paceさんが作られたピーマンでも美味しいです
作り方
-
-
1
-
マリネ液を作る。
-
-
-
3
-
玉ねぎはざるにあげ絞る。
パプリカも軽く絞る。
-
-
-
4
-
イカは足を引っ張り、内臓を取る。
*此方はスルメイカの写真です。
ヤリイカはスルメイカより柔らかいです。
-
-
-
5
-
胴体は1センチの輪切りにする。
足は1本づつ切り分ける。
-
-
-
6
-
塩・酒少々入れたお湯で1分程茹で、ざるにあけ水分をきる。
-
-
-
7
-
マリネ液にイカ・玉ねぎ・パプリカ・パセリを入れ合わせる。
*冷蔵庫でしばらく冷やすと美味しくなります。
-
-
-
8
-
仕上げにパセリを掛け、カラフルマリネの完成☆
-
-
-
9
-
祝初レポ!クックWISC2W☆さん有難うございます。黄色のパプリカで作って下さいました。嬉しいコメント頂きました感謝♡
-
-
-
10
-
my_paceさん作って頂きありがとうございます。ピーマンも入れて色鮮やかに!この場を借りてイイね♡させて頂きます。感謝
-
-
-
11
-
写真を加え、レシピを少し訂正してあります。
-
コツ・ポイント
・イカは茹で過ぎると固くなるので注意します。
・辛口の方は砂糖を少し減らして下さい。
・辛口の方は砂糖を少し減らして下さい。
このレシピの生い立ち
イカが沢山獲れるようになり、店頭に並んでいたのでさっぱりとマリネにしてみました。