豆腐マンゴーアイスの画像

Description

ヘルシーマンゴーアイス

材料 (6人分)

一丁寄せ生とうふ絹ごし
150ℊ
大さじ1
砂糖
60g

作り方

  1. 1

    写真


    材料をミキサーまたはフードプロセッサーにかける。
      なめらかになれば出来上がり。冷凍庫で3週間保存可能。

コツ・ポイント

 *豆乳で好みの濃度にのばすと、おいしいスムージーになる。*好みの果物で作れます。

このレシピの生い立ち

料理研究家

河合伸子先生・知子先生
監修
レシピID : 6270844 公開日 : 20/06/01 更新日 : 20/06/01

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