お弁当にも☆野菜たっぷり鶏つくねの画像

Description

冷めても美味しい&冷凍できてお弁当にぴったり。小さく丸めて可愛いサイズに。
冷凍しておけばそのままお弁当に入れられます。

材料 (2人分)

1/4個
1/4本
小1本
1/2個
小さじ2
塩胡椒
各少々
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆ケチャップ
大さじ1〜2
☆中濃ソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎ、人参、エリンギをみじん切りに、鶏ひき肉、卵、片栗粉、塩胡椒と一緒に混ぜる。

  2. 2

    写真

    小さく丸めてフライパンで焼く。

  3. 3

    写真

    両面こんがり焼けたら酒大さじ1を入れて蓋をして中まで火を通す。

  4. 4

    写真

    火が通ったら蓋を外し、☆を入れて煮詰めながら絡める。

コツ・ポイント

片栗粉を入れてパサつき防止です。

このレシピの生い立ち

お弁当生活のためのストック。
レシピID : 6277486 公開日 : 20/06/04 更新日 : 20/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ayako0527
簡単で大好きな味でした!おいしかったです。また作ります♪
初れぽ
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yukky☆mama
こどもの喜ぶ味!野菜がとれるのもいいですね♪ヽ(´▽`)/