バルサミコ酢豚の画像

Description

覚え書き用

材料 (2人前)

○バルサミコ酢豚のソース
バルサミコ酢
240g
ケチャップ
60g
醤油 (香り付け)
9g
バルサミコ酢 (酸味出し用)
15g
○材料(好きな野菜)
塩 (お肉の分量の1%)
2g
適量

作り方

  1. 1

    バルサミコ酢240gをとろみと光沢感が出るまで煮詰める.

  2. 2

    しっかり煮詰めることで甘みが出て砂糖の味付けが不要になる20センチの浅鍋に入れて分量の1/10程度になるまで煮詰めました

  3. 3

    火を止めてしょうゆ9g、ケチャップ60g、バルサミコ酢15gを加える.再び火を付けてひと煮立ちしたらソースの完成.

  4. 4

    肉に下味を付ける.ボールにお肉を入れ塩を入れて揉み込みむ.その後お肉の旨味を閉じ込めるため、小麦粉でコーティングする.

  5. 5

    160度の揚げ油にお肉をゆっくり入れて軽く火を通す.

  6. 6

    *最初から高めの温度で揚げるとお肉の食感が固くなるため160度で揚げるのがポイント.

  7. 7

    1分ほどしたら取り出す.
    ※ほんのり色づき中まで火が入らない状態がベスト.

  8. 8

    先ほどと同じ揚げ油が入った鍋に野菜を入れる.最後にお肉を合わせて全体に火が入るよう揚げ焼きにする.

  9. 9

    *野菜のカラフルな色味が出てきたら、一気にザルにあげ、油をこします.

  10. 10

    ソースを作ったフライパンに具材を戻し入れ、火を点けて手早く混ぜ合わせたら、完成.

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

美味しい.
レシピID : 6279942 公開日 : 24/03/19 更新日 : 24/03/19

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