離乳食後期☆アジと野菜の豆腐ハンバーグ

豆腐をキッチンペーパーに包み、レンジ600wで2分加熱。

茹でたブロッコリーは細かく刻んでおく。(事前に冷凍しておくと普段の離乳食に使う時も便利です。)

荒熱が取れた豆腐とブロッコリー、アジのたたき、片栗粉を混ぜてこねる。

焼けたらお好みでケチャップなどをつけて完成。照り焼き味なんかもオススメです。

冷めたらラップやフリーザーバッグに入れて冷凍保存てきます。