作り置き副菜!簡単ズッキーニの炒めナムル

作り置き副菜!簡単ズッキーニの炒めナムルの画像

Description

ズッキーニをいつもと違った味わいで大量消費できます!お弁当のすき間埋めおかずとして作り置きも!

材料 (2人分)

小1本
小さじ1/2
ゴマ油
大さじ1
鶏がらスープ粉末
小さじ1
コショウ
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニを5cmくらいの長さの千切りにする。

  2. 2

    ズッキーニに塩を振って水にさらしアク抜きする。10分くらいアク抜きしたら水を切っておく。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱してズッキーニを炒める。

  4. 4

    しんなりしたら火を止め調味料を入れてゴマを捻り入れる。

  5. 5

    味が馴染んだら完成!

コツ・ポイント

鶏がらスープ粉末はAJINOMOTOを使っています。ズッキーニの大きさに応じて調味料を調節して下さい。

このレシピの生い立ち

ズッキーニをいつもと違う味で食べたくて
レシピID : 6281041 公開日 : 20/06/06 更新日 : 20/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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カメ姫☆
にんじん追加しました。簡単で美味しかったです!
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カバゴン
美味しくいただきました♪
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狼かあさん☆
巨大ズッキーニを頂いて色々作っていた所で、消費できて助かりました!ナムルもおいしんですね!
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なぉぞぅ
簡単で美味しくいただきました