☺大量消費に☆簡単レタスのごま味噌和え☺

レタスは裏返して、げんこつで芯の部分を強く叩き、芯を抜き取っておく。

レタスは手で一口大にちぎり、耐熱ボウルに入れてラップをかけ、５００Wのレンジに３分かける。

レタスをレンジにかけている間に別のボウルに白すり胡麻・味噌・砂糖・ごま油をしっかりと混ぜ合わせておく。