美腸活★キウイきなこヨーグルトスムージー

Name: 美腸活★キウイきなこヨーグルトスムージー
Yield: １−２人分（250cc程度）
Ingredients: ゼスプリキウイフルーツ １個分; 飲むヨーグルトドリンク １００ｃｃ; ヨーグルト 山盛り大さじ２; きなこ 小さじ１−２; お好みではちみつ 適量

Description

キウイたっぷり甘酸っぱさが美肌・美腸に♪
冷凍キウイを使って夏にぴったり！
朝昼食・おやつにも★

ゼスプリキウイフルーツ

１個分

飲むヨーグルトドリンク

１００ｃｃ

山盛り大さじ２

小さじ１−２

お好みではちみつ

適量

◇ヨーグルトはお好みのものでOK
◇ギリシャヨーグルトのような硬めの時は飲むヨーグルトがあった方が良いですが、ドロドロタイプのヨーグルトの時は、飲むヨーグルトなしでもOK
◇ヨーグルトは加糖でも無糖でもOK

夏は朝の水分補給に必ずスムージーを飲むので、作ってみましたー♪

レシピID : 6288492 公開日 : 20/06/10 更新日 : 20/06/11