（冷凍バナナ練乳）オーバーナイトオーツ
Description
簡単なおやつ
クック5G1DWA☆
作り方
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1
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オートミール30gを更に入れる
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2
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オートミールが浸るくらい牛乳入れる
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3
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浸ったオートミールを冷蔵保存
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4
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冷凍の輪切りのバナナを投下
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5
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練乳を30gかける
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
低GIと低GIでおやつで繊維がとれればと思い作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
395万
レシピ
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