女子高生弁当(2020/6/16)
Description
鯖味噌缶の炊き込みご飯のお弁当です♪
材料
鯖味噌缶の炊き込みご飯
小盛り
チーズオムレツ
1個
アスパラベーコン
3本
きのこのガーリック炒め
6号カップ1
ブロッコリーのチーズ焼き
6号カップ1
豚のしょうが焼き
6号カップ1
作り方
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1
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鯖味噌缶の炊き込みご飯
作りおき冷凍
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2
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チーズオムレツ
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3
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アスパラベーコン
作りおき冷凍
レンジ500w30秒
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4
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きのこのガーリック炒め
作りおき冷凍
レンジ500w30秒
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5
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ブロッコリーのチーズ焼き
ゆでたブロッコリーにクレイジーソルトを振って
チーズを乗せて
トースター1200w3分
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6
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豚のしょうが焼き
作りおき冷凍
レンジ500w30秒
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コツ・ポイント
ほぼ冷凍チンで完成!
このレシピの生い立ち
冷凍ストックが減ってきました‥