高校生活2日目のお弁当
マンマミーヤ♡
作り方
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1
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ちくわを1本3つに切ってきゅうりは4等分します
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2
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黒豆は串にさせるだけ刺します
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3
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きゅうりとトマトを切ります。もし愛犬がトマトをねだってきたら少しあげてください。
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4
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ご飯は鮭と梅のふりかけで半分半分に詰めました。今日は種をとった梅干しものせて種の周りは塩分補給につまみ食いOK
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5
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鶏肉を1枚 or ササミ(茹でなくて良い)に、レモンペッパーの元(スーパーであります)を振りかけてモミモミします
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6
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フライパンに油を少し入れ焼き目が着くまで焼きます
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7
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味は染み込んだ方が美味しいので、ふたをして20~30分ほど待つのがベストです
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8
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完成です。お疲れ様です。あっという間でしたね
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コツ・ポイント
味を染み込ませるためにフタをしておくのはポイントです
このレシピの生い立ち
自分で考えました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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マンマミーヤ♡
