大豆のお肉で!彩りレンジ麻婆なす のつくれぽ

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ShOkOtArO✰
大きい耐熱皿が無く、フライパンで作りました💡最後は丼にして完食😋美味しかったのでまた作ります💕

ボリューム満点でGOODですよね♡ぜひまた作って下さいね♪

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はらさわひでゆき
野菜がたっぷりとれて、大豆でヘルシー(*^^*)茄子がとろとろ美味でした!

ヘルシーなのに食べ応えバッチリ♪毎日のおかずにピッタリ♥

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まっちゃあずき613
レンジで簡単、ヘルシーなのに、食べ応えもありました!美味しかったです!

お手軽調理で美味しい一品助かりますよね☆ぜひ活用してね^^

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みけねこさま
ピーマンがなかったのできゅうりで作りました😅

きゅうりでアレンジ有難う!斬新な味わいが楽しめそうですね♪

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toyokama
さっぱり胃もたれ無し!洗い物少なくい上美味しい♡

簡単時短で忙しい日の強い味方ですよね☆ぜひ活用してね^^

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くろんぼぺんぎん
レンジでできるなんて!嬉しい!美味しい!

美味しく作って頂き有難う☆さっと作れる手軽さが嬉しいですね♪

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kawa♡
レンジで簡単に出来て良かったです!味も美味しくてリピします♡

気に入って貰えて嬉しいです☆お手軽一品忙しい日に便利ですね♪

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あさりん子
茄子レンチンでしんなりならず。ミンチ感は最高です!簡単でした!

簡単おいしくて暑い日のご飯作りにも重宝しますよね☆れぽ感謝♡

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ぱぉぱぉちゃん
すぐ出来て時短になりした!本当のお肉みたいで家族にも好評でした!

簡単時短でさっと作れて助かりますよね^^好評頂けて何より♡

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ke6hkr
パプリカがなかったので、彩りににんじんも入れてみました!

彩りもバッチリ決まって美味しそうです☆ぜひまた作ってね^^

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*あやみんこ*
パプリカなくて人参で。言われないと大豆と分からない美味しさでした!レンジで作れるのと、暑い夏には助かります☺︎

人参で代用ナイスアイディア♪彩りもバッチリ美味しそうですね!

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☆★STELLA★☆
お肉そっくりなのにお肉より簡単!!味付も家族みんなに好評でした♪

ご家族にも喜んで頂けて何よりです♡ぜひまた作って下さいね!

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iwakko0
夏は火を使いたくない中、レンジで簡単に作れる上に美味しいです♡

さっと作れる手軽さが嬉しいですね☆この夏ヘビロテ間違いなし◎

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❁ぽんず❁
レンジで完結なんて助かります!!しかも美味しいから子供も完食♡

お子さんにも食べて貰えて何よりです☆ぜひまた作って下さいね♪

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ベル・トム
本当にレンジのみで本格的なマーボーに!!びっくりです。

簡単おいしく本格味が楽しめて感激ですよね♪しかもヘルシー◎

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