えのきピーマン肉巻きバターしょうゆ❗

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Description

甘辛いバターしょうゆ味でこはんが進みます!冷めても美味しいのでお弁当にも!

材料 (2人分)

1/2
調味料
aしょうゆ
大さじ1.5
aみりん
大さじ1.5
aお酒
大さじ1.5
a砂糖
小さじ1
aにんにく下ろし
2かけ
適量
サラダ油
適量
バター
20g
黒こしょう
少々
小ネギ、パプリカ
細かくきざんで適量

作り方

  1. 1

    写真

    えのきのじくは落としほぐす、ピーマンは細切りにする、小ネギ、パプリカは細かくきざむ。

  2. 2

    写真

    調味料aを合わせておく。

  3. 3

    写真

    1のえのきピーマンを豚薄切り肉で巻いて薄く小麦粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンに油を熱し、3の巻き終わりを下にし、焼いていく。

  5. 5

    写真

    お肉を転がしながら美味しそうに焼き色が付いたら合わせた調味料aを回し入れフライパンをゆすりからめる。

  6. 6

    写真

    お肉に調味料かからんだら弱火にしバターを投入しからめ黒こしょうをふって器に盛付ける。

  7. 7

    飾り用の小ネギパプリカをのせ完成!

コツ・ポイント

お肉の巻き終わりを下にし焼いて下さい。調味料投入後は焦げないよう火加減に注意して下さい。お弁当に入れる際はよく冷ましてからお願い致します。

このレシピの生い立ち

子供たちの好きな具材でお弁当用に考えた思い出のレシピです。
レシピID : 6303989 公開日 : 20/09/14 更新日 : 20/09/14

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