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みじん切りした玉ねぎとウインナーを油で炒め胡椒を加える。
カットっしたミニトマトを加え混ぜる。
トマトジュースを加え混ぜてから➡コンソメを加える。
ケチャップを加え着るように混ぜて火を止める。*ご飯がべちゃつかないよう、切るように混ぜる。
卵に砂糖、砂糖、塩を加えよく混ぜ油を【塗り】*油は入れ過ぎない!弱火で加熱。*焼くというより焼色をつけないで火を通す。
器にケチャップライスを盛る
アボカドを薄くスライスし葉の飾りにする。
薄焼き玉子は2㎝幅にカットしクルクル巻いてバラ花にする。(巻きながら時々折り返しバラの花ビラのように)