熱中症予防（水分補給ドリンク）
Description
氷シロップが余ったりしてたら暑い夏の水分補給に色付きだからテンションも上がって♡
Miiyasusho
材料
（1人分）
作り方
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1
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少し大きめなペットボトルや水筒なんでも、蓋をしめシャカシャカ出来るものを用意
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2
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ミネラルウオーター
塩
氷シロップ
レモン汁を混ぜシャカシャカして下さい出来上がりです。
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3
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シロップはコレを使いました。お好みで
500mlに1袋
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4
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作っておき冷蔵庫で冷たくしたり。ペットボトルをそのまま冷凍庫に。職場に持参してます。
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5
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ID5182539シンプルがいいな〜って感じる方はこれを参照してみてくださいね！
こまめに水分補給してね！節約も♡
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コツ・ポイント
シロップはメーカーによっては甘みが違うのでお好みで！レモン汁やお塩でお好み調整
このレシピの生い立ち
氷シロップが余ってる！これからの季節塩分補給だけだと飲みきれない色付きで楽しみたいと思い♡シロップの節約！捨てずに使いきれる。画像は2本で500×500ccですシロップ35ml×2で
このレシピの作者
Miiyasusho
