«いづみうなのレシピ (229品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

ほうれん草サラダ✿居酒屋仕立て✿

レシピID:631248
メイン画像
ほうれん草一袋じゃ足りませ~ん♪
ソテーバージョンも追記したのでそちらもどうぞ♡
09.5,25 ⑲個目の話題入

材料 ( 2~3人分 )

サラダほうれん草 1袋
☆オリーブオイル 大さじ1
☆スライスにんにく 2分の1片
☆ベーコン 30グラム
タレ  
●砂糖 大さじ1
●しょうゆ 大さじ2
●酢 大さじ2

1

写真

ほうれん草は冷水にさらし、パリッとしたら水気をよく切り、お皿に適当な大きさにちぎっておく。

2

フライパンに☆を入れてから火をつけ、弱火でにんにくがキツネ色になるまで炒めます。

3

写真

キツネ色になったら①に回しかけます。

4

同じフライパンに●を入れてから火をつけ、フツフツとしてきたらさらに③に回しかけて完成です♡

5

もっと美味しくしたい方はプレーンコーンフレークを上からパラパラ。カリカリの食感がかなりいいよ♪

6

写真

たんくすさんがそのまま炒めてくれました!おいしそう♡
私も作ってみたのでコツをご紹介!

7

*炒める場合*

①は水気をきったままザルなどで待機、②をします。
そのままほうれん草を入れて軽く炒めます。

8

●を入れてさっと絡め、ほうれん草をお皿に取り出します。
フライパンに残っているタレを煮詰めてほうれん草にかけて完成♪

9

写真

私は今回ブロックベーコンを使用。
にんにくはみじん切りにしてみました♪

10

写真

同じタレでガーリックレンコン(ID 736163 )
ができます。こちらのお酢はミツカンの「やさしいお酢」使用です。

11

写真

ごま油、油揚げ使用の「☆サラダ小松菜で和風サラダ☆」(レシピID 769878)もよろしくね~!

コツ・ポイント

サラダほうれん草はエグミがないのでオススメ!
普通のほうれん草でもできますが、その場合はちぎってから冷水にとり2~3分、水の色がきれいになるまでくりかえしてアク抜きしてください。(サラダほうれん草に比べると若干エグミはありますが・・・。)
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

31(25人)

09/11/10

写真

ばぁチャン法蓮草採れたどー♪お気に入りサラダ今季も沢山食べるゾ!

写真 ぃょッチ

いいな~!いいな~!また沢山レポくれるの?!感激の涙~❤❤

09/11/09

写真

ほうれん草たくさん食べれました!にんにく入りが美味しかったです♪

写真 おこじょ1027

ほうれん草モリモリで美人に磨きをかけようねっ♡→ܫ←♡エヘヘ

09/11/07

写真

オット作★おつまみメニューでついついビールがすすんじゃうわぁ♪

写真 ベキヲ

初めまして❤おつまみ作ってくれるだなんて素敵なご主人ですねっ

09/11/02

写真

おうちで初の生ほうれん草♪お店のサラダみたいで美味しかったです❤

写真 こすきえくん

初めまして❤お家ではなかなか生食しないですよね☆素敵レポ感謝

09/10/25

写真

きのこもた~っぷり+♡久しぶりにほうれんサラダ旨い❤

写真 yukihapi

ほんとだ~❤きのこたっぷりで彩りも素晴らしい❤素敵アレ感謝❤

09/10/11

写真

ほうれん草たくさん食べれました〜★ごちそうさま(≧∀≦)

MÅYUMI

初めまして❤美容と健康UP~❤喜んでもらえて私も嬉しいです!

09/09/30

写真

ソテーにしました。ドレッシング美味。ビール進みました★

写真 ミッキ75

初めまして❤ベーコンた~っぷりで迫力!ソテーも美味しいよね❤

09/09/09

写真

美味しくってあっという間に間食~♫♬ご馳走様でした♡

写真 るちあママ

ベーコンた~っぷりでとっても美味しそう❤ソテーもオススメだよ

 1 2 3 4
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/08/22
パパのお気に入りの居酒屋メニューをなんとか再現!

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 2位