キャベツの酢漬サラダ(ザワークラウト風)
Description
キャベツの栄養素を出来るだけ逃さずにビタミンCをたべるためのサラダです。
材料
(7人分)
作り方
コツ・ポイント
※キャベツにお湯をサッとかけることで多少柔らかくしつつ、シャキシャキ感を残す。
※しっかりとしたザワークラウトにしたい場合はキャベツを2〜3cm角にカットし、半日ほど漬け込む。
※しっかりとしたザワークラウトにしたい場合はキャベツを2〜3cm角にカットし、半日ほど漬け込む。
このレシピの生い立ち
茹でてしまうとビタミンCが溶け出してしまうらしいので、サッとお湯をかけるだけにしたサラダをと考えました。