完熟トマトと玉ねぎの冷製スープ♡簡単

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Description

サラダにするには少し熟れ過ぎのトマトでも、スープにすると酸味が抜けてて美味しくなります。冷製スープで簡単に栄養補給!

材料 (2人分)

2個
1/2個
コンソメキューブ
1個
1カップ
塩コショウ
各少々
飾り用パセリ
お好み
オリーブオイル
大さじ1
ニンニクチューブ
1cmくらい

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎはスライスしておきます。

  2. 2

    写真

    トマトは湯むきして、みじん切りにしておきます。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて軽く火を通します。

  4. 4

    写真

    玉ねぎを先に炒めて、しんなりしたらトマトを投入。焦がさないように炒めます。

  5. 5

    写真

    玉ねぎが完全に透き通ったら、ブレンダーにかけてペースト状にします。

  6. 6

    お水とコンソメを加えて、塩コショウで味を整えたら火を止めて、荒熱が取れたら冷蔵庫で冷やします。

コツ・ポイント

気付いたら熟れ過ぎちゃってたトマトの救出メニューです。ブレンダーを使うのでお鍋一つで簡単に作れます♡

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の野菜室に密かに眠っていたトマト。美味しいフルーツトマトだったのでスープに変身させました。
レシピID : 6322224 公開日 : 20/06/27 更新日 : 20/06/30

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