フキの生姜漬けの画像

Description

毎年春先から採れるフキで作っています。家族みんな大好物、シンプルなフキのお漬物です。
葉酸、食物繊維たっぷりです♫

材料

適量
適量
麺つゆ
適量
適量
生姜
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    フキを板ずりし、重曹を入れた鍋で茹でる。

  2. 2

    シャキシャキが好きなので、茹で時間は5分以内ですが、太さや量で変わると思いますので、確認しながら茹でて下さい。

  3. 3

    好きな固さに茹で上がったら、水洗いする。

  4. 4

    スジを取る。

  5. 5

    写真

    斜め切りにする。

  6. 6

    写真

    生姜醤油に漬けて1〜2日で出来上がりです。

  7. 7

    ☆北海道で採れるフキはとても太いです。
    重曹は1リットルに対し小さじ1程入れます。

  8. 8

    ☆ちょっと塩辛いかなと思う位に麺つゆを水で薄め、生姜を入れます。濃い漬けダレだと早く漬かりますが、塩辛くなるので

  9. 9

    味を見て丁度良くなったら水切りした方が良いかと思います。我が家は薄めで漬けているので、タッパーやジップロックに

  10. 10

    漬けっぱなしで大丈夫です。

  11. 11

    フキが採れない時期は 水煮のフキでも作れますが、やはり香りは落ちます。

コツ・ポイント

特になし。

このレシピの生い立ち

毎年春先から夏前まで数回作ります。 箸休めやおつまみ、お弁当にも入れます。シャキシャキ感が好きなので、茹で時間は短めです。
☆ビフィズス菌が増え腸内環境が良くなり整腸作用があります♫
レシピID : 6323267 公開日 : 20/06/28 更新日 : 20/06/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (2人)
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Ran6312
頂き物のフキで♪これを食べると春だなと思います♪
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ささささ&*
フキ沢山頂き初めての食べ方です~💮さっぱりしてとっても美味しかったです~✨また作りますね~✴️

美味しそうなつくれぽ感謝♡私も早く食べたいです♡ぜひまた作ってみて下さいね♡

写真
Ran6312
今年最後かなぁ〜簡単美味しい蕗のお漬物♪