自分の備忘録用★ふつうのごま油おにぎり
miley0110
作り方
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1
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ご飯好きなだけ用意（ダイエット中ならば半量玄米やオートミールに変えても◎）
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2
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茶碗１杯に対しごま油小さじ１入れてよく混ぜる
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3
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茶碗１杯に対し醤油を大さじ1入れよく混ぜる
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4
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塩昆布を小さじ２ほど（入れ過ぎないくらいがベスト）
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5
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あれば）ツナ水煮を水気を切り小さじ２入れよく混ぜる
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6
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あれば）顆粒鶏ガラを親指にしっかり付く量を入れよく混ぜる
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7
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握って海苔巻いておわり！
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コツ・ポイント
適当さと塩昆布は入れ過ぎない
このレシピの生い立ち
定番メニューなのでお好みで！ごま油と塩昆布は入れ過ぎないがポイント。べちょべちょのしょっぱくなってしまう為。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
