なすと小松菜の中華炒めの画像

Description

秋なすを使って中華味の炒め物に。にんにく・しょうがで香り豊かに仕上げます。

材料 (2人分)

1本
1/2束
にんにく
1片
しょうが
1片
ごま油
大さじ1
 
A
鶏がらスープの素
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
塩・こしょう
各少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    なすは乱切りに、小松菜は5cmの長さに切る。にんにく・しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油、にんにく・しょうがを熱し、香りが立ったら<1>を皮目を下にして焼く。

  4. 4

    鶏肉に焼き色がついたら、なすをしんなりするまで炒める。小松菜・Aを加えて炒め合わせ、煮立ったら器に盛る。

コツ・ポイント

炒め物は早くパパッと仕上げることが一番のポイント。小松菜のシャキシャキ感は時間との勝負。調味料はあらかじめ準備してから料理を始めましょう。

このレシピの生い立ち

旬の秋なすを使って中華風炒め物に。
香味野菜と鶏がらスープの素で、お店の味に近づきます♪
レシピID : 6337569 公開日 : 20/09/01 更新日 : 20/09/01

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美味しく頂きました♪