ダィエット☆蒸しキャベツのオリーブぽんず

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Description

ダィエットの為に、食事の前にモリモリ食べると食欲を抑えられます!

材料

蒸しキャベツ
適量
オリーブオイル
適量
ポン酢醤油
適量
適量

作り方

  1. 1

    キャベツを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋にキャベツを入れ、お水を入れて火にかける。

  3. 3

    沸騰し、お好みの柔らかさになったら、火を止め、お湯を切る。

  4. 4

    キャベツの上に、ポン酢、オリーブオイルをかけ、完成です。
    お好みで鰹節を!

コツ・ポイント

誰でも簡単に出来ます。

このレシピの生い立ち

痩せたくて考えました。
レシピID : 6340619 公開日 : 20/07/08 更新日 : 20/07/08

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