*免疫力UP*キウィとバナナのスムージー

*免疫力UP*キウィとバナナのスムージーの画像

Description

スムージーが飲みたいなあと思ったら、家にあった果物がバナナとキウィで、以前TVでこの組み合わせは免疫力UPだと^‿^)۶

材料 (2人分)

1本
1個
無糖ヨーグルト
120ml
はちみつ
小さじ2

作り方

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    バナナは、皮をむき、キウィも皮をむきます。

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    バナナ、キウィを切ります。

  3. 3

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    バナナ、キウィ、ヨーグルト、はちみつ をブレンダー カップに入れます。

  4. 4

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    ブレンダー で、攪拌し、出来上がりです。

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    サラサラな方がお好みの方は、牛乳などを入れて、調整してみてください。

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    沢山の皆様にご覧いただけたり、つくレポをいただいたお陰様で、検索1位に入らせていただきました^_^感謝です♡♡♡

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コツ・ポイント

このヨーグルトの量だと、ドロドロなタイプなので、サラサラが良い方は、牛乳を入れて調整してみてください^_^

このレシピの生い立ち

休日は、スムージーを飲みたくなります^_^今日家にあったのが、バナナとキウィでした。
レシピID : 6346715 公開日 : 20/07/11 更新日 : 20/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (17人)
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13歳
キウィとバナナのスムージー、とっても美味しかったです!キウィの酸味とバナナの甘味がマッチしていました。

13歳さん、つくレポありがとうございます♡美味しいと言っていただき嬉しいです♬と同じ歳なのに、お料理が上手で感心しています♡

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Dellaたん
栄養たっぷり~🎶とろとろでとっても美味しかったです❤ごちそうさま感謝💟

Dellaたんさん、つくれぼ、ありがとうございます♡インフルやコロナに立ち向かえる様に、免疫力UPにお役に立てます様に✨

西※絵子様^o^こんにちは!!素敵に作ってくださり、嬉しいです〜ありがとうございます♬免疫力UP、お役に立てれば嬉しいです♡

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YCHキッチン
キウイ効果で、さっぱりですね。