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簡単、手間無し！キュウリのごまポン和え

簡単、手間無し！キュウリのごまポン和えの画像

Description

塩もみ無しで和えるだけ。サッとできて、とにかく簡単です。ごまの香りとキュウリの歯触りが美味し〜い(^^)。

材料 （２人分）

キュウリ
１本
ポン酢マイルド
大さじ３
すりごま
大さじ２
ごま油
小さじ２

作り方

  1. 1

    キュウリを洗って横半分に切り、薄切りにしていく。4〜５ミリほど厚さがあった方が、歯触りが良いです。

  2. 2

    ポン酢、すりごま、ごま油を掛けて和え、そのまま置く。

  3. 3

    10分ほどしたらもう一度和えて、完成！

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 7

コツ・ポイント

コツは塩もみしないことです(^-^)。キュウリの歯触りが良く、またビタミンやミネラルをさほど逃さず食べられて、栄養的にも良いです。

このレシピの生い立ち

毎日収穫するキュウリを、いかに手早く美味しく食べられるか♪です。
レシピID : 6347744 公開日 : 20/07/12 更新日 : 23/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (8人)
2022年4月6日
写真
しまちょ★
放置しておくだけなのでとっても簡単◎口が寂しい時に食べるのがおすすめです☆
#きゅうり消費 #きゅうり大量消費 #きゅうりのおつまみ #きゅうりがさっぱり美味しい。 #きゅうりの絶品お漬物 #きゅうり消費🥒 #きゅうりがさっぱり美味しい #きゅうりだけどおかずになる #ポン酢で美味しい #ポン酢活用 #ポン酢だけ #ポン酢で爽やか #ポン酢でサッパリ #ポン酢が決め手 #ポン酢最強 #ポン酢でサッパリ✨ #ダイエットにも #ダイエット #ダイエットの味方 #ダイエットレシピ
2022年1月12日
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チェックのミニくま
リピです♪黒すりごまで作です♪シャキ②の胡瓜が美味しいです♡和え衣の塩梅が良いですよね♡素敵レシピ有難う☆
#胡瓜が美味しい #胡瓜であと一品
2021年9月28日
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まろんかふぇ
りぴです♬きゅうりの歯ごたえがしっかり残ってるのが美味しいです❤
2021年7月25日
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おはなすき
こぉーんな美味しい胡瓜🥒の食べ方あったのね🤭シャキッとコリコリで食べる一品…味付けもウチ好み。直ぐ出来て直ぐ食べられていいね👍
#塩揉みしない胡瓜🥒美味😊
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米の華
簡単、手間無し！キュウリのごまポン和え
by 米の華