シンプルな長芋ザックリサラダ!の画像

Description

長芋特価でジャガイモ代わりに使用♡ヘルシーなレシピです。runa10さんクックl7l5L1☆さんのレポで話題入感謝♡

材料

1個
3枚
胡瓜薄切り
1/2本
★マヨネーズ
大1半
★塩胡椒
適量
★レモン汁(ポッカレモン)
適量
★練りがらし
2センチ程
★あれば塩麹
小1
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    長芋を皮ごとよく洗います。一口大(お好み大)に乱切りして鍋で串が刺さる程度、煮崩れ茹で過ぎ注意ください。

  2. 2

    お好みの柔らかさになれば蓋をずらしながらお湯を切り、乾煎りしホクホクしたらボールに移します。胡瓜は塩をしておきます。

  3. 3

    写真

    茹で卵も大きめに切り、ハムは少し焼いてイチョウ切りにしてみました。合わせて★の調味料を加えて余熱を冷まします

  4. 4

    余熱が無くなれば、塩揉みした胡瓜を合わせてさらにザックリ混ぜ合わせる。オリーブオイルを回して出来上がりです。

  5. 5

    写真

    ちゅうさんの家さんが、自家製長芋に夏みかんをプラスしてくださいました。柑橘系果物も合いますね、有難うございました。

コツ・ポイント

綺麗な長芋だったので皮ごと使いました。
ホクホクゴロゴロ加減を串でお好みで。混ぜ合わせる時はザックリと崩れないように。

このレシピの生い立ち

皮付だと栄養、お通じも良さそうな気がして。何を入れてもオッケーですが長芋メインで作りました。ボリュームアップです。
レシピID : 6350681 公開日 : 20/07/13 更新日 : 22/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (13人)
写真
runa10
長芋ザックリサラダ、久しぶりに食べたくなりました😋ゆで卵のコクと長芋の食感最高です✨粘りも感じられクリーミーで美味く頂きました❣️

runaちゃん、有難う〜♡いつも綺麗な盛り付けに感激〜。長芋ヘルシーだしと勝手に思って。いつも有難う。こうして今も交流嬉しい♡

写真
スーパーリンクス
長芋を皮ごと!最高!和辛子切らしててマスタードで♡栄養が摂れて、食感も新鮮で、シンプルに美味しいって♡トリプル嬉しいっ♪感謝♡

マスタードでOK美味しさ増しだね♡皮付き大丈夫で良かった。トリプルなんて嬉しいコメントレポ有難うね!災害大丈夫で安心したよ♡

写真
komutatata
長芋ならではの食感☆彡美味しい(ノ≧ڡ≦)

ざっくり長芋サラダにつくれぽ有難うございます♡長芋季節なのかな、買いやすくなりました。レシピ見つけてくださり感謝です。

写真
めみたん☆
じゃが芋とはまた違った美味しさがあるね!長芋は茹で時間が短いからじゃが芋より簡単かも?御馳走様でした♡

わぁおー嬉しいつくれぽ。長芋サラダ、水っぽくなるけどいけた?有難うね〜。まだコメント大丈夫だね、感謝です。