ダイエット味噌汁
作り方
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1
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コンニャクを食べやすい大きさに切ります♪
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2
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豆腐は、手でちぎります。
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3
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しめじは、石づきを切ります。ほぐします。
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4
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塩昆布を用意します♪
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5
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鍋に水を500ml入れて沸騰させます。和風だしを入れます。味噌を入れます。
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6
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5分くらい茹でたら、完成です。ご賞味ください。
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コツ・ポイント
豆腐を手でちぎるところかな。♪
このレシピの生い立ち
世界一痩せるスクワットのアドバイスからのレシピです。間違いない!食べてみて美味しいですね。♪