おからチーズパウンドケーキ★ダイエット

Name: おからチーズパウンドケーキ★ダイエット
Ingredients: アーモンド(プードル) 20g; おからパウダー 40g; コーンスターチ 大さじ1; きび砂糖 30g; クリームチーズ 50g; 豆乳 70g; たまご 1個; ラム酒 小さじ1; ベーキングパウダー 小さじ1; ◎ブルーベリー◎ナッツ 好きなだけ

Description

おからパウダーをたっぷり入れたパウンドケーキですお腹にたまるので、ダイエットの味方です

外交官夫人のレシピ

材料

アーモンド(プードル)

20g

おからパウダー

40g

コーンスターチ

大さじ1

きび砂糖

30g

クリームチーズ

50g

豆乳

70g

たまご

1個

ラム酒

小さじ1

ベーキングパウダー

小さじ1

◎ブルーベリー◎ナッツ

好きなだけ

作り方

1

※オーブン180℃に予熱アーモンドをフードプロセッサー、またはビニールに入れ麺棒で砕き、アーモンドプードルをつくる
2

◎以外を順にフードプロセッサーに入れて混ぜる又はボウルに泡立て器で混ぜていく
3

型に生地を入れ、飾りのブルーベリーやナッツをのせて、180℃30分焼く
4
5
6

chikママさん
つくれぽありがとうございます♪
美味しく出来て良かったです!
素晴らしいお写真嬉しいです～♡
7

chikママさん
りぴのつくれぽありがとうございます♪マフィン型、可愛いですね♡
いつもメッセージをいただけて嬉しいです

コツ・ポイント

ベーキングパウダーは最後に加えること

このレシピの生い立ち

お腹に優しいパウンドケーキを作りたくて

レシピID : 6362621 公開日 : 20/07/21 更新日 : 22/12/25

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53