短時間で作る!秋野菜&トマトのカレー

短時間で作る!秋野菜&トマトのカレーの画像

Description

よく煮込んだカレーも美味しいけど、たまにはこんなカレーはいかが?トマトジュースで作るサラッとカレーです♪

材料 (2〜3皿分)

カレーハーフとろけるカレー中辛
小分け1袋(2皿分、1/4箱)
大1本
1/2袋
サラダ油
大さじ1
塩こしょう
少々
白ワイン
大さじ2
200ml
コンソメ
小さじ1
ひとまわし(大さじ2程度)
ソース
大さじ1程度

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は一口大より小さめ、タマネギは薄くスライス、なす・エリンギは5ミリぐらいのスライス、ピーマン乱切り

  2. 2

    インゲンは3〜4センチに切り、しめじは1〜2本づつにわける。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を熱し、鶏肉を炒めます。火が通ってきたら塩こしょう少々と白ワインを入れます。

  4. 4

    3のフライパンにタマネギを入れ、透き通ってしんなりするまで炒める。その後に野菜を全て入れて炒め合わせる。

  5. 5

    写真

    野菜にある程度火が通るまで、5分ぐらい炒めたら、水を加え煮立たせる。煮立ったらコンソメを入れ、5分ぐらい煮る。

  6. 6

    写真

    5にトマトジュースを入れ、2〜3分煮る。これにとろけるカレー粉末を加え、よく混ぜる。

  7. 7

    写真

    最後に生クリーム・ソースを入れ、1分ぐらい煮たら出来上がり!お皿に盛り上からチーズをかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

野菜は早く火が通るように薄めに切ってください。トマトカレーにはチーズがよくあいます!ダイエットしてない人はたっぷり目にどうぞ(笑)
カレーというか…ハヤシっぽい?いや、やっぱりカレーかな…是非味わってみてください!笑。

このレシピの生い立ち

カレーハーフとろけるカレーのモニターに当選。ルーが粉末で小分けになっているので、カレーを少量作りたい場合や色んな料理に使いやすいです!今回は夕食分だけチャチャッと作りました。フライパン一つでできます♪
レシピID : 636818 公開日 : 08/09/02 更新日 : 08/09/02

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