【離乳食初期】ブレンダーでレタス
作り方
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1
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レタスは一口サイズに切って水で洗う
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2
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レタスの水気は取らず、スチーマーへ入れて、電子レンジ500Wで2分
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3
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大さじ1〜2の水を更に追加して、ブレンダーでトロトロに仕上げる
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4
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2gと5gに分けて冷凍
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コツ・ポイント
レタスの水気は切らずびしょびしょのままレンチンするのがポイントです。
はじめての食材は1さじから始めるようなので、2gと5gにわけて冷凍します。
はじめての食材は1さじから始めるようなので、2gと5gにわけて冷凍します。
このレシピの生い立ち
離乳食初期、2週目から野菜をあげていくにあたり、家にあったレタスで作ってみました。
ブレンダーは、ティファールを使用しています。
ブレンダーは、ティファールを使用しています。