低カロ満腹かき玉汁パート２

Name: 低カロ満腹かき玉汁パート２
Yield: ４人分
Ingredients: お湯 ６００ｃｃ; 中華スープの素 パッケージ記載の分量で; 水溶き片栗粉 適宜; 塩コショウ 少々; ごま油 小さじ１; レタス 4～５枚; ホタテのひも ２００ｇ; 卵 2個

Description

あまったレタスを使って中華風です(*^_^*)

お湯

６００ｃｃ

中華スープの素

パッケージ記載の分量で

適宜

塩コショウ

少々

ごま油

小さじ１

4～５枚

ホタテのひも

２００ｇ

2個

ダイエット中なので仕上げのごま油は少なめです。カロリーを気にしなければもう少し多めに入れたほうがいい風味が出ると思います。

お腹にたまるダイエット用かき玉汁その２バージョンです

レシピID : 637787 公開日 : 08/09/03 更新日 : 08/09/03