腹持ちバッチリ!生おからでココア蒸しパン

腹持ちバッチリ!生おからでココア蒸しパンの画像

Description

しっとりふわっと美味しい糖質オフおから蒸しパン!
牛乳など水分とればめちゃくちゃお腹膨れて溜まります!

材料

2個
150g
50g
加糖ココア
大さじ4
ラカント
大さじ1~
 
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    全部混ぜたら600wでレンチン10分~
    耐熱容器により時間が変わってくると思うので調整してください

  2. 2

    チンしすぎると固くなるかもなので注意!

コツ・ポイント

量が多いので2つに分けてチンした方が時短になるかもです
冷めても美味しい、温かくても美味しい♡
加糖ココア使用ですが甘さ控えめなので甘党の方はラカントや砂糖、ハチミツなどお好みで増やしてくださいね♪

このレシピの生い立ち

安くGETしたおからで手軽にお腹を満たしたくて蒸しパン作ってみました♡
レシピID : 6380332 公開日 : 20/08/01 更新日 : 21/08/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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しっちゃん♪
少し甘さが欲しくて…カロリーオフなのに、ビターチョコを刻んで入れちゃいました(≧∇≦)