簡単☆エビとトマトのフレッシュオムレツ
作り方
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1
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今回は、電子レンジ極め鍋 デリキャセを使用します。
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2
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トマトは一口大に切り、ミニトマトは破裂防止に切り込みを入れる。本体にトマトを入れる。
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3
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エビはキッチンペーパーで余分な水分を取り、塩こしょうをもみ込む。片栗粉を振り、コランダーに入れ、酒を振る。
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4
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コランダーを本体にセットし、蓋をして、電子レンジ600W 2分30秒加熱する。
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5
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エビを本体に入れ、卵液を加え、軽く混ぜる。蓋をして、600W 3分加熱する。
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6
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本体をたたんで、オムレツを取り出す。器に盛り付け、きゅうり等を添える。
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コツ・ポイント
デリキャセは、電子レンジ専用器具です。お鍋のような形とがっちりしたハンドルが使い勝手抜群!コランダーは水切り、蒸しカゴ、炊飯蓋と大活躍♪
https://maitre-francais.com/SHOP/72.html
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このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
プリプリのエビ入りオムレツ。ツナ缶、ハム、ウインナーでもアレンジOK!
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